食物繊維と便秘との関係

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健康コラム

    野菜を食べなさい!!って親から口酸っぱく言われたことがあるかと思います。   それは、なぜでしょうか? 野菜をたくさん食べると健康になると言われていますが、これは野菜に豊富に含まれて・・・

非常食(保存食)としての青汁

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青汁コラム

3.11の震災のとき、被災地では、慢性的な食料不足となりました。 特に小さなお子さんがいる家庭では、野菜不足などに困ったそうです。 スーパーなどが再開しても、長蛇の列で、子供と一緒に長時間、並ぶのが厳しかったそうです。 ・・・

青汁を飲むとお腹が張る理由

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青汁コラム

  青汁を飲んでみたことがあるものの、お腹が張ってしまい、苦しんだ経験された方も多いようです。   お腹の張りを改善させる目的で青汁を取り入れた人からすれば、全く逆の働きになってしまいますよね。なぜ青・・・

糖尿病でも青汁を飲むこと可能。でも通院している方や薬を服用している方は病院に相談

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青汁コラム

  青汁は、糖の上昇を抑えることが期待されている健康食品です。 糖尿病の方でも、青汁を飲むことができます。 ただし、青汁に使われている原材料と飲み方に対して、注意する必要があります。 桑の葉を原材料に使った青汁・・・

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